Masáž Shiatsu :                                                                              

    je speciálním druhem reflexních technik, které vychází z tradičních postupů východní medicíny. Shiatsu je uměním doteků - dotek je pro vývoj člověka a udržení zdraví důležitý stejně tak, jako potrava a kyslík. Dnes již víme, že nedonošené děti, nebo děti s mozkovými dysfunkcemi se vyvíjejí lépe, pokud je jim věnována péče ve formě energetických masáží a různých kontaktních technik. Stále více se Shiatsu využívá jako pomoc při detoxikaci a odvykání pro alkoholiky a drogově závislé.

     Cílem východní medicíny je pracovat se silami a schopnostmi lidského těla, které má přirozený sklon k hojení. Východní medicína vychází z koloběhu životní (vitální) energie (prána, čchi, ki, mana apod.). Tato energie proudí do každé části těla soustavou kanálů-meridiánů, podobně jako krev teče cévami. Masáží energetické dráhy, akupunkturou nebo akupresurou aktivního bodu v průběhu meridiánu je možné ovlivnit pohyb energie – odblokovat, zpomalit, zrychlit apod.

     Psychoimunologie je věda zabývající se vzájemným ovlivňováním mysli a těla. Jedná se o nový vědní obor který objevuje, že emoce hrají důležitou úlohu při udržování tělesné pohody. Správně provedená reflexní masáž je hluboce uklidňující a dovoluje odplavení napětí z celého těla.

     Např. strach ovlivňuje negativně meridián ledvin a ledviny samotné. Strachem myslíme různé nepříjemné pocity - bázeň, úzkost. Důležité je zabývat se příčinami strachu. Žal je spojený s  plícemi a přes ně postihuje srdce. Přepracování vyvolává zvýšenou zátěž sleziny a omezuje schopnost udržet správné zažívání. Šok způsobuje náhlý pokles energie v srdci. Hněv vede k přebytku jaterní energie, což se projevuje bolestmi hlavy. Dlouhodobá nelibost, frustrace, deprese a popudlivost vedou k tomu, že nahromaděná jaterní energie nepříznivě ovlivňuje činnost sleziny a tím i zažívací soustavu.

Příjemné emoce jsou potřebné pro tělo i pro mysl.

   Akupresura aktivních bodů na meridiánech byla v Číně zdokumentována již před 4000 lety. K oblíbeným masážním objektům vždy patřily nohy a ruce. V Indii se reflexní masáž používala již před 5000 lety a ve 3.tisíciletí byla buddhistickými mnichy přenesena do Číny a Japonska. V Evropě byl postup zónové terapie popsán poprvé až v 16. století a teprve v 19.stol.“objevili“ britští lékaři, že tlak na určitých místech těla ovlivňuje činnost vnitřních orgánů. Ve stejné době v Německu zjistili, že masáž ruky přináší úlevu při bolestech (obdoba korejského Sujoku). Reflexní masáž pak ve 20.století rozpracoval americký lékař Fitzgerald a v roce 1966 byla reflexologie oficiálně zavedena do Velké Británie (D.Bayleyová). Nyní s ní pracují i v britském systému státní zdravotní péče. V Dánsku a ve Francii je reflexologie údajně nejoblíbenější alternativní technikou.

          „Jakákoliv nemoc může propuknout, když je člověk vystaven chladu, větru, dešti nebo horku, když nejsou v rovnováze jin a jang, při přílišné radosti či hněvu, nepravidelné stravě, při obavách, smutku a strachu.“ K těmto zásadám pak byla přiřazena cvičení čchi kung, taiči nebo chuej čchi kung. Zdraví tak můžeme chápat jako harmonii energetické polarity, každé onemocnění je disharmonií.

Energetická dráha plic : JIN

Prostřednictvím této dráhy můžeme ovlivnit onemocnění dýchacích cest, plic a různá onemocnění kůže.

Energetická dráha tlustého střeva : JANG

Působí příznivě na tlusté střevo i u alergických osob. Některé body mají výrazný protibolestivý účinek, zejména při bolestech hlavy a zubů.

Energetická dráha žaludku : JANG

Příznivý účinek stimulace meridiánu se projevuje při léčení zažívacích potíží, bolestech hlavy, problémech dýchacích a močových cest.

Energetická dráha sleziny a slinivky : JIN

Stimulace meridiánu pozitivně ovlivňuje imunitní systém, nervové poruchy, střevní problémy, poruchy mikce a gynekologické problémy.

Energetická dráha srdce : JIN

Z této dráhy lze ovlivnit bolesti u srdce, bolesti na hrudníku, hlavy, závratě, stavy podrážděnosti, poruchy spánku.

Energetická dráha tenkého střeva : JANG

Aktivací meridiánu lze ovlivnit svalové a kloubní bolesti, bolesti zubů hlavně v horní čelisti.

Energetická dráha ledvin : JIN

Aktivace meridiánu pomáhá ovlivňovat menstruační potíže, gynekologická onemocnění, pokles potence.

Energetická dráha močového měchýře : JANG

Je to nejdelší dráha, ovlivňuje páteř a nervovou soustavu, pomáhá uvolnit bolesti v zádech  a šíji a různé neurastenie.

Energetická dráha pedikardu : JIN

Aktivace má vliv na prokrvení orgánů hrudní a břišní dutiny a malé pánve. Ovlivňuje duševní rovnováhu, snižuje podrážděnost.

Energetická dráha tří ohňů : JANG

Aktivace dráhy reguluje dýchání, zažívací potíže a pohlavní funkce. Dále nedoslýchavost, ušní šelesty i bolesti zubů.

Energetická dráha jater : JIN

Aktivace dráhy ovlivňuje jaterní potíže, stavy spojené s nechutenstvím a nauseou, alergické stavy, bolesti hlavy a očí, menstruační potíže.

Energetická dráha žlučníku : JANG

Aktivace může ovlivnit bolesti hlavy, kloubní potíže v dolních končetinách, v rameni a šíji. Dále ovlivňuje ušní choroby, gynekologické potíže, stejně jako žaludeční a žlučníkové potíže. Bolest hlavy – blokace žlučníku.

    Pokud se rozhodnete Shiatsu techniky využívat pro sebe pravidelně, můžete udělat pro své tělo to nejlepší. Vezměte si s sebou pohodlný oděv a pak už o sebe nechejte pečovat při příjemné hudbě. Stačí se jen objednat na tel. 602 736 538.

Pokud máte vážné zdravotní potíže, doporučuje se jako přídavná metoda při léčbě lékařem.

(z knihy Masáže, RNDr. Jarmila Riegerová)